Цитирай Първоначално написано от Rakshy Виж мнението
D*Rose is D*Retard. Има толкова разновидности на клека, ти казваш че не се кляка с дъмбел...
Бърпитата имат и лицева опора към тях...

И мен са ме прерязвали коленете от кляканията с отскок, т'ва е от слаба загрявка. Отделяй повече време на загрявката и всичко трябва да бъде точно.
Затова ли състезателите по силов трибой клякат с дъмбели? Идиот, не ми коментирай постовете повече никога. И освен това ти тъп ли си, неграмотен ли си, капут ли си, обясни ми - какъв си? Казах, че е хубаво при български клек, при напади и тн, ама понеже ти си тъп и немаш акъл да прочетеш, тва нема как да го видиш, кретен. Класически клек се прави с лост и не съществува нещо, което може да ме убеди в обратното.