.
Резултати от 1 до 3 от общо 3

Тема: 30 days shred

Threaded View

  1. #1

    30 days shred

    Здравейте! Имам един малък проблем. Мотивирала съм се да започна пробрамата на Jillian Michaels - 30 Day Shred, но за съжаление не съм учила английски и нищо не разбирам, а никъде няма превод.. Много Ви се моля някой да ми каже упражненията по колко пъти се правят от level 1. Спешно е.. Също така искам и да попитам на клипа зад Julian има две жени и двете правят едни и същи упражнения по-различен начин. Аз по кои трябва да правя? Съжалявам, че въпроса ми може би е тъп, но както казах не разбирам английски.
    Последно редактирано от butterflyyy : 02-03-2014 на 10:21

Правила за публикуване

  • Вие не можете да публикувате теми
  • Вие не можете да отговаряте в теми
  • Вие не можете да прикачвате файлове
  • Вие не можете да редактирате мненията си