Здравейте хора.
Та създадох тази тема защото бих искал да ми помогнете с съвет или начин по които да напълнея по-бързо.
Аз съм Момче на 15 години, висок съм 193 см. и теглото ми е 46 кг. и съм седмак (роден съм в седми месец) но не знам дали това има нещо общо с теглото ми.
Може да е ген да си висок, а слаб. Има хора, които колко и да ядат просто не дебелеят. Хапвай си малко повечко, може да качиш някое друго килце, но ти предлагам да избягваш да посещаваш много често Mc Donalds, защото те например не са добър пример за наддаване. Само ще си натровиш организма!!!