Fffff

[sunshine :**]

Ако ходиш често го намали фитнеса.И за покачване малко на килограмите яж повече мазнини, а не въглехидрати.

[The Cheetah]

Ако ходиш често го намали фитнеса.И за покачване малко на килограмите яж повече мазнини, а не въглехидрати.

+ и яж ядки.

[mayaaa]

Ако ходиш често го намали фитнеса.И за покачване малко на килограмите яж повече мазнини, а не въглехидрати.

Омг, по-тъпи съвети не можа ли да дадеш...

Това, че искаш да напълнееш не значи да се тъпчеш с въглехидрати, камо ли с мазнини. Гледай да ядеш качествена и полезна храна и наблягай на месото и белтъчините (особено след тренировка).
"Ходя на фитнес" е много общо казано. Опиши какво правиш, по колко серии и колко повторения, цяло тяло ли тренираш или разделяш на групи и тн. И 2 месеца изобщо не е много време. Разбирам половин година да ходиш и да мрънкаш за резултата. Трябва търпение.
От личен опит ти го казвам, бях и до някъде все още съм със същия проблем, но постепенно тялото ми се оформя и започва да ми харесва повече.