Аз мога да ти препоръчам Герикапс (това представлява витамин А и Е. Помага за косата, кожата и ноктите). Когато моите нокти бяха в ужасно състояние понеже се цепеха и чупеха, освен тези витамини използвах матиращ заздравител на Perfect и втривах в тях хининова вода. Станаха по-твърди и започнаха да растат доста по-бързо