Благодаря за адекватните отговори Иначе знам,че зеленчуците също съдържат въглехидрати,но до колкото съм осведомена от тях не се дебелее като от тези съдържащи се в пастата например. Само още един въпрос... аз като цяло съм адски пристрастена към шоколада,както повечето жени явно, та не е ли добре да хапвам по-малко отколкотто напълно да го спра и в един момент да не издържа и да се нахвърлям и ако въпреки тва,че хапвам по малко шоколад ще има ли резултат от тренировките?