Наднормено тегло-съвети моля!

[Rakshy]

Т'ва не е ли леко вредно за хормоните?

[Anonys]

Т'ва не е ли леко вредно за хормоните?

Не, стига да не е отслабване, чрез гладуване, отслабване чрез детоксикация, медикаменти или разхлабителни. Стриктна диета. После естествено човек не трябва да се изостави, а и да го направи няма да качи същите 26кг., чрез т.нар. йо-йо ефект. Той не е правил някакви диети и т.н., а просто режим, чрез който се разпределиха мазнинните, протеиновите и въглехидратните блокове в добро съотношение.