Отговор в тема
adidas badka
а след първия ти пост си помислих, че и ти ходиш ;/Първоначално написано от EinGutesKind
Ходя, ама за релеф и цел да стана 60 кила за морето.
релеф на 60 килограма? интересно
Better to be king for a night than schmuck for a lifetime.
L'homme est n
Ся съм 64
слагай си рициново масло в зеления чай и ще се отърсиш за нула време от тях
Все още ме е срам да отида да си взема карта омг, сутринта само се чудех дали да ходя, ама накрая се отказах...
много ме е срам да загрявам като има хора
от какво те е срам бе човек? да не мислиш, че трениращите в тоя фитнес са си дошли здрави? стегни се..
Ако толкова те е срам.. почвай да ядеш / пиши на лично да ти направя режим/ и ходи на лостове 3-4 месеца.. /тамън ся е хубаво времето/ за зимата ще имаш самочувствието за залата.. О и най-вероятно промяната става бавно ;д и това те отчайва.. раздели крайната си цел на по-малки и по-лесни цели и го карай бавно на малки стъпки.. след две години ще си здрав и ще си го забравил тоя период вече.. но за ся се фокусирай месец за месец..
"It's one of the great tragedies of life — something always changes."
Dr. Gregory House
Before sex, you help each other to get naked, after sex you only dress yourself.
Moral of the story: "In life no one helps you, once you're fucked.
Искаш релеф като на евреин в нацистка Германия?
Аз съм 84 кила и бутам за релеф на 90 килца
На Наско релефа
#релеф
#красота
#личисичетренираш
"It's one of the great tragedies of life — something always changes."
Dr. Gregory House
Before sex, you help each other to get naked, after sex you only dress yourself.
Moral of the story: "In life no one helps you, once you're fucked.
#даси60кг #даимашплочки
Дебелак!Аз съм 84 кила и бутам за релеф на 90 килца
Дейба, станал съм 72кг... :/ Цяла зима тъпках и със зор бях стигнал 76 и ся пак съм паднал... :@
и женското
#даси120кг #даимашцици
"It's one of the great tragedies of life — something always changes."
Dr. Gregory House
Before sex, you help each other to get naked, after sex you only dress yourself.
Moral of the story: "In life no one helps you, once you're fucked.
Папай ве.. конско, телешко.. яко извара.. млечни продукти и салати /мед лимон и орехи, вместо протеин/ и пий глутамин.. прави го това + тренировки и си чук..
200 гр извара преди лягане / аз слагам и мед/ си е направо бомба
И вземай по 2 мг Л-карнитин дневно /да усвояваш храната/ - не повече, че ще сваляш!
"It's one of the great tragedies of life — something always changes."
Dr. Gregory House
Before sex, you help each other to get naked, after sex you only dress yourself.
Moral of the story: "In life no one helps you, once you're fucked.
Нямам идея колко пъти ходиш, но карта (тук няма карти, пишат те на един тефтер и това е), е доста по-евтино. Примерно тук тренировка е 3лв., а за месеца е 30 (ходиш колкото искаш и когато искаш), аз ходя 5 пъти седмично и само за 2 седмици съм ги направил тия 30 лева.Все още ме е срам да отида да си взема карта омг, сутринта само се чудех дали да ходя, ама накрая се отказах...
много ме е срам да загрявам като има хора
n00bs
лол тук е 20 лева стандартната, 14 за ученик и 17 за студент. Неограничен брой пъти за месец.
да, да, аз съм милионер и се занимавам 24/7 с това...Папай ве.. конско, телешко.. яко извара.. млечни продукти и салати /мед лимон и орехи, вместо протеин/ и пий глутамин.. прави го това + тренировки и си чук..
200 гр извара преди лягане / аз слагам и мед/ си е направо бомба
И вземай по 2 мг Л-карнитин дневно /да усвояваш храната/ - не повече, че ще сваляш!
Ям си каквото и когато мога, като най-вече месо ям, ама свинско и пилешко...
Фитнес тренирах по-малко от година и имах някакъв прогрес, но не ме грабна като спорт и от 2 години тренирам петобой + лицеви чат-пат вкъщи.
На месец всичко ти излиза около 500 лв. с всички консумативи. тренировката не е задължително фитнес ;дда, да, аз съм милионер и се занимавам 24/7 с това...
Ям си каквото и когато мога, като най-вече месо ям, ама свинско и пилешко...
Фитнес тренирах по-малко от година и имах някакъв прогрес, но не ме грабна като спорт и от 2 години тренирам петобой + лицеви чат-пат вкъщи.
"It's one of the great tragedies of life — something always changes."
Dr. Gregory House
Before sex, you help each other to get naked, after sex you only dress yourself.
Moral of the story: "In life no one helps you, once you're fucked.
http://doctoronline.bg/articles/1048...va-progresivno
Eто до какво води желанието за "мъжество"
Насе аз съм 184-5-6 см висок.. и килограмите на които трябва да съм с под 10 % мазнини, са 86..но е възможно и на 90 кг да го постигна.. здрав на кг не значи задължително дебел. мускула тежи.
"It's one of the great tragedies of life — something always changes."
Dr. Gregory House
Before sex, you help each other to get naked, after sex you only dress yourself.
Moral of the story: "In life no one helps you, once you're fucked.
^Ти за нормално тегло чувал ли си? Не съществуват само поднормено и наднормено тегло...
А, не е проблем... Половин заплата не е никакъв проблем за един ученик/студент...
А нз ;д ще пестиш от нещо ;дА, не е проблем... Половин заплата не е никакъв проблем за един ученик/студент...
"It's one of the great tragedies of life — something always changes."
Dr. Gregory House
Before sex, you help each other to get naked, after sex you only dress yourself.
Moral of the story: "In life no one helps you, once you're fucked.
От какво да пестя?
банички, презервативи..От какво да пестя?
"It's one of the great tragedies of life — something always changes."
Dr. Gregory House
Before sex, you help each other to get naked, after sex you only dress yourself.
Moral of the story: "In life no one helps you, once you're fucked.
А, с баничките не мога да се разделя!банички, презервативи..
Правила за публикуване
2001 - 2025 Всички права запазени.
Реклама |
Портфолио |
Контакти |
Условия за ползване |
Поверителност |
Карта на сайта
2001 - 2025 All rights reserved.
Contact us |
Advertising |
Portfolio |
Лични данни |
Отговори с цитат
