счупен нос

[desperedbob]

Сбих се и ми счупиха носа и сега се чудя мога ли да тренирам тъй като е минала само седмица от счупването и 4 дни от наместването , смсл да не го напрягам защото иначе почва леко да ме боли и да теква кръв

[RapExotic]

Какво тренираш? Ако е нещо силово по-добре недей за сега, защото при тежка тренировка кръвното се повишава и с него и чувствителността нараства.

[desperedbob]

ами тренирам фитнес и лостове

[bicycle]

Това не би трябвало да е проблем според мен. Все пак се консултирай с лекаря си.