Проблемът е, че се стягаш заради болката, така допълнително затрудняваш проникването, което става още по-неприятно и болезнено. Нека партньорът ти да те предразположи повече преди самия акт - по-дълга любовна игра, френска и т.н. Ти се постарай да си максимално спокойна и отпусната. Мисли си за нещо хубаво, ако смяташ, че ще помогне. Ако е необходимо, използвайте и лубрикант за допълнително овлажняване. Ако и партньорът ти е неопитен, това допълнително би затруднило нещата.

Щом веднъж е проникнато в теб, няма как да си девствена. Но е доста вероятно хименът ти да не е разкъсан напълно, което създава допълнителен дискомфорт.