Здравейте аз съм на 13 години висока 1 метър и 52 сантиметра 39-40 килограма. Най-сетне постигнах теглото което исках.Почти всяка сутрин бягам и правя упражнения вечер също правя упражнения. Ям сутрин обед и вечер сутрин - корнфлейкс със кисело мляко обед - каквото е направила мама следобед ям един сладолед и за вечеря каквото е направила мама.Проблемът е, че като почна училище няма да имам време да бягам сутрин, а и мама няма да ме пуска щото съм на училище..Иначе пак ще си правя упражненията сутрин и вечер и ще си ям както сега си ям без да се тъпча, но ще мога ли само с това да си запазя теглото? Имам възможност само във събота да бягам.Забравих да кажа колко много обичам плодовете и зеленчуците затова си хапвам много от тях.Ще мога ли само с това да си запазя теглото? След като съм изключила най-важното нещо което ми помогна да отслабна най-много..