На 18 години съм и тежа 52кг.
Не казвам,че са много,но структурата ми винаги е била слаба,но от стрес качих 7кг.
Висока съм 165,с голям бюст,слаби крака...но големи паласки.
Балът ми е тази година и имам намерение да започна тренировките от сега.
Фитнес инструктор ми каза да си купя Aquaren, BCAA,L-CARNITIN и FATT BURNING THERMOGENEN,но доста хора ми казват,че не са ми нужни..не знам какво по-точно ми трябва в крайна сметка.
Целта ми не е до толкова да свалям килограми,а да се стегна и тези паласки да изчезнат.
Не съм тренирала от доста време,от време на време ходя на фитнес ,съчетавам тичане с бързо ходене.
Главния ми проблем е,че имам артрит и не държа много много на натоварване.
В процес на спиране на цигарите съм.
Та ако някой може да ми помогне поне с тези добавки ще съм му много благодарна..също съм чувала и за анавар,но мисълта ,че е с мъжки хормони ме притеснява.