Цитирай Първоначално написано от lady6 Виж мнението
Не съм на диета , защото не искам да отслабвам , намалила съм сладкото и пия по 1,5 литра вода.
Диетата не винаги е за отслабване. Има диети и за покачване на маса.

Ако ядеш много мазнини, пържено и тлъсто забрави да се отървеш от целулита. Яж повече протеин, плодове, зеленчуци и минимум 2л. течности на ден. Прави упражненията правилно, като ги редувай (не всеки ден едно и също) и след време ще видиш резултата. Няма как да стане за седмица или две, трябва постоянство.