Цитирай Първоначално написано от dimitar., Виж мнението
да, ако искаш да си развалиш фигурата
Ех, разбирач!

Цитирай Първоначално написано от AnarchyBoy Виж мнението
Не се яде 2 часа след.
Абе, я, някой да ми го обясни това, защото аз все си се тъпча след трен и бях останала с впечатление, че така трябва. Ама напоследък засичам тук-там, че не трябва да се яде веднага след тренировка.