Цитирай Първоначално написано от Dagichka Виж мнението
как е възможно да се храниш 8+ пъти на ден, пък не можело да се яде час преди и 2 часа след тренировка, а денонощието има само 24 часа :о
Сложно
Т'ва е по режим за културисти, които са отдадени, а те отдават цялото си време на спорта
Един фр ядеше по 10 пъти дневно
Слабо вероятно е вълчо да издържи така, но да се приближи максимално до това, ако иска значителни резултати е добре.