Цитирай Първоначално написано от I love Music Виж мнението
А на гладно сутрин може ли да си пия дозата и да ям чак към 11-12 часа?
Не е добра идея да пропускаш закуската. Аз го правя от една седмица поради простата причина, че не се наспивам достатъчно добре и сутрин ме мързи да направя нещо за хапване. Резултатът е, че се чувствам по-кофти през деня така. Храната ти е по-важна от хранителните добавки.