Цитирай Първоначално написано от DownloadVirus Виж мнението
Докато вземат 15 годишни пикльовци химия ще е така,а това напоследък стана на мода.Почти всеки втори,да не и първи във фитнес на възраст между 15 и 18 зоби без да знае или поне си мисли,че знае.Познавам лично професионален културист,прави си изследвания много редовно и се следи постоянно,знае какво да се взема и как,така че да не стават гафовете на тези младежи.Безхаберието води някой път до смърт.
Все пак тук маалко ме загуби

Ама хора без тренировъчен опит не приемам на сериозно мнението им ,няма как да са авторитет в очите ми
Абсолютно подкрепям това мнение! То не е "ей така" да приемаш химия, която си играе с хормоните ти, като си на крехка възраст и го правиш без медицински контрол. Също така, те си мислят, че става без тренировки, без правилно хранене... към това като добавим вредните навици (алкохол, наркотици) нещата си отиват много в грешна, дори летална, посока.

Това се прави след като изцедиш физическия си максимум, като си на една определена възраст, имаш времето и правилните хранителни и тренировъчни навици. Също така самоконтролът е много важен.