Аз го имам същият проблем. Миналата година лежах в болница на системи заради това. Нарича се синдром на Рейно, а именно слабо оросяване на крайниците. Пият се някакви си там лекарства, но аз не ги пия. Но когато лежах в болницата, лекарката, която ме лекуваше ми каза изрично да забравя за кафе, цигари и алкохол. Също, че при най-лекия студ който почувствам, краката веднага трябва да са обути в нещо топло, но нещо което да не ги стиска, защото при стискането от някои чорапи, кръбообращението се забавя. Казваше ми и ръкавички да си слагам винаги когато ми е студено на ръцете..
Така попринцип би трябвало да се намали ефекта на изстиването и посиняването. Но това, колко ги спазвам тези съвети е друг въпрос.