- Форум
- По малко от всичко
- Спорт и здраве
- Фитнеса и кистите.
Здравейте приятели! Преди много години ми откриха кисти в бъбреците и това нямаше проблем просто си ги имах ходих си на прегледи и това еТренирах нищо ми нямаше / и сега ми няма де/, но вчера ходих на преглед и то специално по въпрос дали мога да вземам протеин с тези кисти. Отговора на лекаря беше, че не мога много ще ми вреди. Добре, но ми и каза да спра да тренирам защото и това щяло да окаже ефект върху бъбреците ми или ако ще тренирам да е леко. Тренирам от 2 години и фитнес и лятото лостове
и се сещате, че няма как след толкова време да вдигам в залата 40 кг на лежанка примерно
Та въпроса ми е има ли някакви определени упражнения които да натоварват бъбреците само там да не вдигам много и изобщо някой запознат ли е дали силовата тренировка ще ми вреди толкова
Мерси предварително
Не съм запознат с кисти и т.н, но мога да ти кажа, че със сигурност няма упражнение, което да вреди на вътрешен орган![]()