.
Отговор в тема
Резултати от 1 до 6 от общо 6
  1. #1

    Как да отслабна с 10 кг за 1 месец

    Здравейте исках да ви питам как да отслабна с 10 кг за 1 месец. Благодаря ви предварително

  2. #2
    Мега фен Аватара на Dagichka
    Регистриран на
    Oct 2011
    Мнения
    4 006
    отрежи си някой крайник

  3. #3
    Недей да отслабваш с 10 килограма за месец, защото ще съжаляваш много после. Вероятно не искаш да имаш стрии, увиснала кожа и скоро да си върнеш килограмите отново, дори двойно. Опитай се да съчетаеш спорт и балансирано хранене.
    Не е важно от къде идваш, нито къде отиваш. Важното е да си щастлив по пътя.

    http://www.vbox7.com/play:21a70aa5

  4. #4

    Smile Благодаря :*

    Благодаря ти за отговора. И аз си мислех да започна да тренирам и да намаля храненето. Задължително ще пробвам. Благодаря ти отново ❤

  5. #5
    Цитирай Първоначално написано от asdfghjklove Виж мнението
    Благодаря ти за отговора. И аз си мислех да започна да тренирам и да намаля храненето. Задължително ще пробвам. Благодаря ти отново ❤
    Няма защо
    Не е важно от къде идваш, нито къде отиваш. Важното е да си щастлив по пътя.

    http://www.vbox7.com/play:21a70aa5

  6. #6
    Голям фен Аватара на AngelBelchev
    Регистриран на
    Aug 2014
    Мнения
    608
    Пиши на колко си, колко тежиш, какво физическо натоварване ти се събира на ден, кажи си и типичното меню за ден.

Правила за публикуване

  • Вие не можете да публикувате теми
  • Вие не можете да отговаряте в теми
  • Вие не можете да прикачвате файлове
  • Вие не можете да редактирате мненията си