Здравейте! .. Ам проблема е такъв чее .си разбих режима за сън.. Сега спя денем а вечер не и бодувам,и ми е адски трудно.. Всякак съм опитвала,все си викам че ша спя един час и да си навия алармата а то кво става събуждам се в 00:00 -.- ..Направо ми писна вечее .. Помогнте ми как да си вазвърна режима.всякак съм опитвала..даже съм искала да се сдържам и да легна вечерта но не мога просто не мога и пак лягам обед..Помощ -.-.