Храненето ти е плачевно. Забрави ги всички тия маргарини, хот-дози, салами, кренвирши... Трябва да ядеш, много да ядеш, но качествена храна. Месо, яйца, извара, риба. Всеки ден яж някакви ядки, фъстъците са евтини и имат много протеин и мазнини в тях - ще те изстрелят. на училище можеш да си носиш в купичка 2-3 пържоли с варен ориз.