Отговор в тема
ЗдравейтеИскам да знам какво ми е нужно, за да си стегна леко отпуснатото коремче :Д Тежа 45 кг. слаби крака, малко дупе, но за жалост с отпуснат корем. Трудно спазвам диети и не мога да живея без сладко :Д
Щом си така слабичка, тичане ще свърши работа, но имай на предвид че топиш мазнинки отгоре-надолу по тялото.
Намали и сладкото.
Първоначално написано от VinDiesel
Последно се чисти корем и бедра, или ти имаш друга идея?
Да, разбира се. При всеки индивид е различно, защото някои трупат примерно на паласките, други на ръцете, трети на краката. Къде свалят най-бързо зависи от същото, от което зависи и къде качват, а то е... *барабани*... гените.
Искаше да и каже , че с корема може и цицките и да изчезнат.
Не вярвам да е цицеста
+ циците са просто мазнини, so no shit...
Аз не съм виждал например някой пълен, да изчисти краката, а нагоре да не е мръднал.
Имаш право като се замисля
Амм пишеш в ютюб упражнения за корем и започваш, щом си слаба, значи няма и какво да чистиш, просто трябва да се стегнеш
Благодарност...това е болест, от която страдат кучетата.
Je besser ich die Menschen kenne, desto mehr liebe ich die Hunde.
Am Anfang schuf Gott den Menschen, aber als er sah, wie schwach er war, gab er ihm den Hund.
Der Hund ist das einzige Wesen auf der Erden, das dich mehr liebt als sich selbst.
Ein Hund hat die Seele eines Philosophen!
Гордея се с моите прекрасни кучета и ги обичам ужасно много!
Режими,правилно хранене и правилни упражнения
www.fitnesspro.bg
Мощно рекламата
Правила за публикуване
2001 - 2025 Всички права запазени.
Реклама |
Портфолио |
Контакти |
Условия за ползване |
Поверителност |
Карта на сайта
2001 - 2025 All rights reserved.
Contact us |
Advertising |
Portfolio |
Лични данни |
Отговори с цитат
