Как тренирах днес /дневник/

[Rakshy]

П.П. някой друг, който не може да заспи ,а утре ще тренира сутрин >......<

Иска ми се да тренирам сутрин, но не мога, защото си лягам по никое време, така че да. Напълно ти съчувствам

[Slarc3]

Иска ми се да тренирам сутрин, но не мога, защото си лягам по никое време, така че да. Напълно ти съчувствам

Аз сега въртя двуразови с ккал дефицит.. и малко към 7-8 заспивам от нищото и се събуждам към 12-1 >.>