А бе не ми изглеждаше много като въшка ама като видях това 133lbs.... Нищо.. ще надене ХS тениска и пак ще изглежда голям . Аз много тъпо се подредих с храненето в период на чистене и резултата не ми харесва, а пък силата не спадна въпреки мускулната маса, която изгубих. Онзи ден на тренировка за гръб забелязвам един пич, тренира с изключително малко килограми, а е някакъв супер напомпан и добре изглеждащ. (няма как да не ти направи впечатление). До него изглеждам, като въшка, а килата с които правя дадено упражнение са да не кажа с едно 70% повече. Вярно, че всичко си е до хранене, но... и килата са важни.