С тва зобене имам чувството ,че се ебаваш просто и си говориш да има нещо просто.. Хич , не се засягам нито пък се имам за такъв , а до това с всичко си има граници - прав си , но си далеч от генетичният си максимум всеки може да развие добра мускулатура без да зоби , било то ектоморф ,мезо или квото и да е. А , относно това с вниманието - приемай го както искаш , просто ми беше интересно какво ще ми отговориш - защото говориш за издръжливост уж , а аз ти казвам ,че това,че човек вдига "тежко желязо , брат" не го прави по малко издръжлив. Критериите ти бяха ходене и плуване, нека ти отговоря по тях тогава - Ходене си нямам и на идея , последният път като засичах беше от тъпотия и ходихме около 16-8 км общо, което не е нищо. За плуването всяко лято си плуваме до св. Иван и обратно ... и в края на крайщата ще ми обясниш ли защо слагаш "вдигането на щанги" като по маловажен спорт от каквото и да е , освен да се заядеш с Ракшу?