Цитирай Първоначално написано от Anastasiq5910 Виж мнението
и при мен е така ,затова правя упражнения всяка сутрин на гладно.Аз правя например 120 клякания на два пъти по 60,но една приятелка ми каза ,че е вредно да си почивам (аз правя 60 почивам 5 мин и после още 60). Съшо правя и 50 коремни и 50 от едни други не им знам името. .Найстина ли е вредно и затова ли и аз не мога да се стегна
Приятелката ти е малоумна, не я слушай.