Здравейте. (: Момиче съм, на 14. Тренирам ежедневно синхронно плуване. Проблемът е, че като дойде състезанието, се паникьосвам и винаги оплесквам всичко. Треньорката ми казва, че трябва да го преодолея това притеснение, защото не показвам нищо от това, което мога и че ако не се притеснявам, ще стана първа. Но така и не успявам да се мобилизирам. Съвети?