Психично здраве (паническо разстройство)

[espada]

Никой няма да ти помогне така, както ти можеш да си помогнеш. Пробвай да излизаш всеки ден и да минаваш лимита си, бъди готова да припадаш и т.н. Някои хора вземат малки дози отрова, за да изградят имунитет към дадената отрова, пробвай да работиш на този принцип. Гледай да издържаш, колкото се може повече навън, дори и да стигнеш само пред входната врата и да се свлечеш на земята първия път. Минеш ли през огъня, обгорената ти кожа ще е много по- издържлива.