Цитирай Първоначално написано от papugai Виж мнението
И как точно ще станеш, без тренировки ли, къде виждаш да съм го написал, или трудно схващаш.
Ще го повторя още веднъж
При тежко натоварване мазнината не се топи, а се трансформира в мускул, същото става и без да си дебел.
Аз пък ти препоръчвам да си провериш източника