Здравейте! Момиче съм. Ходих на фитнес около 5-6 месеца, като спазвах ВМ-НВД и не съм приемала повече от 1400-1500ккал. Май се изхвърлих с по-големи тежести и съответно качих мускулна маса. Сега резултатът от фитнеса на ми харесва. Според вас поправимо ли е и след като спра да тренирам, ще загубя ли ММ и изобщо може ли да се загуби, или просто да променя тренировките си? Благодаря предварително!