нападите са по-добри от клека според мен за извайване на дамски крака
стълби, тичане..
римска тяга с прави крака и бедрени екстензии
ами трудно се сваля целулита и това е :д
аз не отричам примерно фетбърнърите /като довършител обаче, не заместител/.
само дето в близкото бъдеще няма да мога да си купя
авторката, може да пробваш на Нивеа антицелулитния крем с q10, Подарила съм го на сестра ми и тя е доволна засега, но сестра ми също така тренира, така че ефектът е комбиниран.
аз преди съм ползвала на Дева някъв крем и имаше стягащ ефект за около 20 мин и после изчезваше.. не знам. отдавна не се мажа вече. прекалено много ме мързи да го правя ВСЕКИ ПЪТ след баня/тренировка
купи си масажор и крем на по-известна марка, мажи се често, масажирай се, но все пак и тренирай, няма да стане без трениране
Последно редактирано от jghgh : 07-25-2015 на 08:44 Причина: Многословие..
I'm tired of feeling like I'm fucking crazy
I'm tired of driving 'till I see stars in my eyes
I look up to hear myself saying,
Baby, too much I strive, I just ride