Химия за мускули

[nikobiersack]

Тренирам от 5 месеца напълно чисто, обаче се чудя тези химии като анаболи и стероиди и т. н. , ако реша да взема 1-2 пъти ще видя ли някакви резултати?Също и когато ги спра действието ще отмине или остава, при положение, че тренирам всеки ден?

[ДОТА]

яж пилешко, тъпчат го с всяка химия

[tochko]

Шибани химици. Да позная ли че си фитнес любител и тренираш за здеаве и изглед?Директно зимай хормоните и да се знае че си як и кух.

[tochko]

Не си струва. Ако искаш някакво подобрение за сила и маса може някакви добавки хранителни и витаминки, но за кво са ти хормони?

[Rakshy]

хахахаха липсвахте ми, ей! :Д


жена, тренираща от 5 месеца, иска да види максимално бързи резултати и затова си мисли да употребява забранени субстанции. ЕЙ, СЛАДУР! :Д като начало 5 месеца са гнусно малко време, че дори да можеш да си помислиш за нещо допълнително. Ти буквално още не знаеш как трябва да усещаш упражненията. Ти нищо не знаеш. Постигнала си около 20 процента от потенциала, който имаш само под формата на newbie gains. До никъде си. 100% дори не ядеш адекватно, че тренировките ти са зле, също няма да го коментираме. Ако искаш да си здрав индивид и имаш някви минимални спортни изгледи към бъдещето, можеш да си помислиш за хормони и анаболни стероиди чак като натрупаш поне 5 години в залата и си на над 30, по-възможност вече да имаш дете и да не кърмиш. Тогава можеш да си помислиш за нещо.

До тогава ще се гледаш в огледалото и ще се съжаляваш.