плочки

[Seattle]

Както и "хилав" не винаги значи "плочки" (както Ракишито се опитваше да ни убеди) !

А какво значи "хилав"?

Появата на "Плочките" е директно зависимо от подкожните мазнини, точка. И това важи не само за "плочките" ами за всяка мускулна група. Искаш ли да се покаже мускула, трябва да разкараш мазното дето го покрива, без значение дали си 50 или 100 кила. Лапетата на по 9-10 години дето са по 30 кила с мокри гащи по плажа с "плочки" да не мислите че тренират за тях или пък имат обем.

[Грозния]

Появата на "Плочките" е директно зависимо от подкожните мазнини...

Така е, но това е само половината от истината !

Искаш ли да се покаже мускула, трябва да разкараш мазното дето го покрива, без значение дали си 50 или 100 кила.

Като мускулът няма обем, и 0% мазнини да имаш, пак няма да има "плочки"! Ако само разкараш "мазното дето го покрива", ребрата ще ти се покажат, а плочки изобщо няма да видиш! Снимки на умиращи от глад хора не си ли виждал?! Те имат ли "плочки"?!

Лапетата на по 9-10 години дето са по 30 кила с мокри гащи по плажа с "плочки"

Аз такова нещо не съм виждал!

[ДОТА]

Аз такова нещо не съм виждал!

плаж ли
ми намира се на морето
в България има море
накарай родителите ти
да те заведат