На мен глезена ми перманентно си пука. Най-вероятно е просто изкълчен. За по-сигурно отиди на лекар. Ако р дамо навехнат можеш да го мажеш с драконово масло ..мисля,че така се казваше. С това се мазах аз,като го навехнах. И го мажеш,то сгрява и слагаш марля. Другия вариант е с ластичен бинт пак само да слагаш ,без да мажеш с нищо.