Здравейте , както в заглавието пише имам известен проблем с притеснението. Още от малък съм бил по-срамежлив и явно оказва влияние и сега. Та проблема е, че когато харесам някое момиче много се притеснявам и не мога да обеля и 2 думи. Да знам, че не съм единствения с този проблем и има доста теми по този въпрос, но никоя не можа да ми помогне. Не съм от тези дето стоят в 1 група и мълчат през цялото време поне при приятели, които знам даже съм в центъра на вниманието им , но когато отивам в не позната група нормално е да се притеснявам, но не мога да се отпусна и си стоя кротичък. Същото е и с момичетата, ако ми е просто приятелка мога да си говоря с нея до утре , но ако я харесам просто съм труп . Преди няколко дена се запознах с 1 момиче 2 дена само се поглеждахме, усмихвахме се и си викам ще я заговоря . Успях приказвахме си питах я разни въпроси и до там. На другия ден бях като дърво, мислех , че съм се успокоил и че съм счупил ледовете, но си останах същото дърво. Момичето и то се притеснява и явно заради това стана по-сложно. Всички казваха , че ще се получи между нас, но ето че след 2 дена мълчание разбрах , че няма да станат работите и за това реших да потърся помощ как да се справя с това притеснение , главно с момичетата, които харесвам но и по принцип. Преди съм успявал да се отпусна и ми се е получавало с момичета, но това се случи само 2 пъти и се чудя къде е проблема и как да го реша? Благодаря предварително.