Цитирай Първоначално написано от NarutoShippuuden Виж мнението
Не ти трябват 5-10, а много повече. Ако искаш да качиш просто килограми яж като свиня и най-вече се тъпчи преди лягане.
Да, това щях да препоръчам и аз.