Ако наистина ти пада кръвното/кръвната захар,яденето 3 пъти на ден няма да свърши работа. За да го регулираш и да го поддържаш в нормални граници трябва да се храниш през 2,3 часа по около 250гр. максимум-заедно с течностите.Аз имам абсолютно същия проблем.Ако правиш някакви диети или се храниш нередовно,може стомахът ти да се е свил и вместо да огладняваш ,да ти прималява или да ти се гади,да можеш да ядеш единствено в много малки количества,а ако изядеш нормална порция да ти става тежко и тнт.
Моят съвет е да се консултираш с лекар,няма нищо страшно.Ако спреш да се храниш нормално заради този проблем,ще си докараш по-сериозни проблеми,вярвай ми.