Сурови яйца ?

[КХАН БОЛГ]

Как е по-добре да се приемат яйцата - да се пият сурови или да се варят ? Салмонелата, ако изобщо се появи само в разтройство ли се проявява ? По колко яйца на ден ?

[VinDiesel]

Аз съм пил по две сурови яйца на ден със жълтъците.
Но съм ги купувал пресни от селата.
Ако ти е непоносимо така чисто, взимаш си прясно мляко домашно, слагаш в една кана, мляко, айцата и с пасатора. Може да настържеш и банан вътре...

[Rakshy]

просто ги сготви, за да не поемаш излишни рискове


миналата или по-миналата седмица даваха, че на пазара има заразени полски яйца

ако не внимаваш кво купуваш като нищо можеш да се заразиш

изглежда хардкор и по филми и клипове пият сурови яйца, но според мен няма смисъл

[КХАН БОЛГ]

Вчера пих едно ей така да пробвам изобщо не е лошо на вкус, даже беше вкусно на фона на нещата които ям последната година Яйцата са домашни, от някакви съседи на село защото ние нямаме. От магазина не бих рискувал, въпреки че един приятел вече 2 години пие такива и нищо му няма.
Сега пробвах за закуска 3 яйца и банан пасирани - божествен всук. По колко на ден мога да пия ?

[mathematicalinteger]

Доколкото съм чел, може да се получиш хранително натравяне.По-добре си го готви, а не ги пий.

[Грозния]

Яйцата са домашни, от някакви съседи на село защото ние нямаме. От магазина не бих рискувал, въпреки че един приятел вече 2 години пие такива и нищо му няма.

Така рискуваш повече, яйцата от магазина се предполага че са минали някакъв контрол за произхода и качеството, най-малкото някой носи отговорност че ти ги е продал. Нямам нищо против домашните яйца, но там контролът е никакъв и по-добре си ги готви за да нямаш ядове, както ти каза Ракишито.

[VinDiesel]

Не прекалявай, жълтъците са проблем, иначе белтък можеш колкото искаш.

[mathematicalinteger]

Абе, да не си гледал някакъв филм, където пият яйца, че да имаш толкова мерак?

[КХАН БОЛГ]

Надявах се да има по-подготвени от мен, все пак съм виждал че има и трениращи тук За суровите яйца се носят легенди във фитнеса и бодибилдинга. И все пак много противоречиви изводи.

mathematicalinteger - Има риск да се заразиш със салмонела, наскоро прочетох че съдържат гликопротеин - авидин. Авидина се свързва с един от витамините от група Б - биотини го неутрализира, което създавало риск от биотинова авмитаминоза. На друго място четох пък, че жълтъка бил най-богатия на биотин и при консумация на цели яйца това не влияело. При термична обработка авидина се разрушава и обезврежда. Филм се сетих за класическия пример Роки, ама не е от там просто отдавна се чудя как да ги приемам. Както казах един приятел си пие всеки ден и се зачудих защо да не почна и аз.

Грозния - От това което изчетох през последните седмици всички препоръчват домашни яйца, затова и взех такива. Точно тия от магазина са от кокошки гледани в изкуствена среда и шанса от проникване на салмонелата е значително по-голям.

VinDiesel - Мерси за съвета братле. И това е доста спорна тема едни казват, че повече от 2 жълтъка на ден не са полезни, други казват, че пък съдържа омега 3-6 мастни киселини и трябва да се приемат цели.

Ако има някой по-компетентен да ни освети

[VinDiesel]

Аз повече от два жълтъка не приемам, според мен и много други са достатъчни. Едва ли ще ходиш на Мистър Олимпия.... Така че не прекалявай.

[Rakshy]

Хората казват, че жълтъците са лоши заради холестерола, но това не е вярно. Холестерола го делят на 2 вида- добър и лош :Д

Яйцата подпомагат за нивата на добрия холестерол, което е добре. Няма проблем да ядеш жълтъци, няма проблем и да ядеш яйца стига организма ти да се справя, защото някои хора се товарят от яйцата (товаренето се изразява в подуване на корема, диария, гнусни пръдни и т.н. )

[Slarc3]

Тва ,че яйцата са "лоши" и т.н. идва от холестерола , а Ракшу вече обясни, соу на кратко -> Буллшит.

Сурови яйца => Hardcore movie broscience bullshit.

Готви си ги по какъвто ти е кеф начин, същите резултати.

[Obsebvashta]

Баба ни носи редовно от село + домашно прясно мляко. Вкуса и на яйцата и на млякото е уникален и няма нищо общо с вкуса на тези в магазина.

[Rakshy]

Баба ни носи редовно от село + домашно прясно мляко. Вкуса и на яйцата и на млякото е уникален и няма нищо общо с вкуса на тези в магазина.

супер и кво

[Seattle]

^ Как кво? Поръчваме си яйца и мляко от баба и.

[Rakshy]

[Obsebvashta]

Защото по-горе се коментираше за тези от магазините дето са минали уж някакъв контрол.

[Rakshy]

Защото по-горе се коментираше за тези от магазините дето са минали уж някакъв контрол.

ахм и как твоя пост помага на някого?

[Obsebvashta]

ахм и как твоя пост помага на някого?

С това, че ако могат да си набавят домашни, а не да си купуват боклуците от прехвалените магазини.

[Rakshy]

С това, че ако могат да си набавят домашни, а не да си купуват боклуците от прехвалените магазини.

ахм "прехвалените магазини", ясно

[Obsebvashta]

Не падаш по гръб, а?

[Rakshy]

Не падаш по гръб, а?

ако падна по гръб те прибирам в гард, споко

еспадата и точко тряа да знаят за какво говоря :Д

[Obsebvashta]

ако падна по гръб те прибирам в гард, споко

еспадата и точко тряа да знаят за какво говоря :Д

Едва ли.

[Rakshy]

Едва ли.

кво едва ли, точно те 2мата знаят какво е "да прибереш някого в гард"

ти просто си си тъпа

[Obsebvashta]

кво едва ли, точно те 2мата знаят какво е "да прибереш някого в гард"

ти просто си си тъпа

А ти защото си много остър! Но и ти май не знаеш какво е "да прибереш някого в гард"?!