Здравейте съфорумници , имам един проблем , който ми играе една много лоша шега , върху цялата психика и ако може да ми помогнете ще е страхотно.Проблема ми е следния:

Преди да си легна , трябва да проверя дали е заключена вратата , дали са спряни чешните , дали съм заключил вратата на колата и други , но това не се изравява в това да проверя веднъж , а се концентрирам около 2-3 минути във всяко едно от действията .Примерно преди да си легна отивам да проверя дали входната е заключена около 15 пъти , при всеки един опит си казвам на ум , дори и на глас някой път : Да , вратата е заключена , но качели просто мозъка ми не иска дра приеме факта , че съм проверил че е заключена и трябва пак и пак и пак да проверявам докато един момент , усештам някакво спокойствие и после си лягам.

Моля , ако има хора с подобни проблеми , да ми кажете как ги превъзмогвате.

Благодаря Ви