Цитирай Първоначално написано от Imperial69 Виж мнението
Здравейте съфорумници , имам един проблем , който ми играе една много лоша шега , върху цялата психика и ако може да ми помогнете ще е страхотно.Проблема ми е следния:

Преди да си легна , трябва да проверя дали е заключена вратата , дали са спряни чешните , дали съм заключил вратата на колата и други , но това не се изравява в това да проверя веднъж , а се концентрирам около 2-3 минути във всяко едно от действията .Примерно преди да си легна отивам да проверя дали входната е заключена около 15 пъти , при всеки един опит си казвам на ум , дори и на глас някой път : Да , вратата е заключена , но качели просто мозъка ми не иска дра приеме факта , че съм проверил че е заключена и трябва пак и пак и пак да проверявам докато един момент , усештам някакво спокойствие и после си лягам.

Моля , ако има хора с подобни проблеми , да ми кажете как ги превъзмогвате.

Благодаря Ви
Аз съм същата по отношение на вратата. Понякога така я бутам/проверявам, че имам чувството, че ще я разбия . Моята мания лично се появи оттова, че веднъж бях забравила отворена вратата към апартамента. Оттогава голямо съмнение, заключих ли, не заключих ли. Когато моето куче го няма у дома не ме е страх, ама у дома ли е и откачам. Убедена съм, че и ти имаш някакви страхове и затова правиш тези неща. Окр се проявява в постоянно повтаряне на всичко, което правиш, тоест го нямаш. Виж какво те притеснява и измисли начин да го преодолееш и ще спреш. Знам колко е гадно да знаеш, че.си го направил и все пак да продължаваш