лежанка

**anonymous908491** · 05-29-2017, 21:25

три положения има лежанката
хоризонтално, с вдигната горна част на тялото или с вдигната долна част на тялото/не да вдигаш корема само, за да си помагаш/

**Rakshy** · 05-29-2017, 21:34

Първоначално написано от papugai

три положения има лежанката
хоризонтално, с вдигната горна част на тялото или с вдигната долна част на тялото/не да вдигаш корема само, за да си помагаш/

larsen press, кръстено на човека на снимката, който е параолимпиец

feet up bench

стандартно

горна лежанка

floor press

Тема: лежанка

Контрол над темата

Търси тема

Изглед

Hybrid View

Правила за публикуване