Цитирай Първоначално написано от ms06 Виж мнението
И спрете да си мислите , че вдигането на тежести забавя растежа. Работата на жлезите и хормоните няма нищо общо с вдигането на тежести.
А ти спри да си мислиш, че хормоните лекуват физически травми.
Жалко, че не си решил поне към инструктор да се обърнеш, но успех, все пак!