Имам няколко въпросчета свързани с посещаването на фитнес залата:
1.Трябва ли да се пие вода по време на тренировка?
2.Искам да направя леки плочки на корема.Само коремни преси ли да правя или и някакви други упражнения?
3.Ако правя много коремни преси,ще ми се отрази ли на размера на гърдите,понеже те са много малки,в смисъл ще попречи ли да се развиват нормално?
4.Какви упражнения да правя за да увелича размера на гърдите си,но да не ми стават като на мъжете.
Благодаря предварително,надявам се,че няма да се заяждате.