С диазепам.
Шегувам се и не съвсем. Звучиш ми като кандидатка за натрий броматум.
Съвсем добронамерен съвет, защото виждам масово хората да изперкват все повече и повече и то млади. Не се вглеждай прекалено, не се вманиачавай, не бъди хипохондричка! Всичко е в главата ти и съответно си помогни в тази посока, за да се разреши проблемът.