Разработват хапче, заместващо фитнеса

Статия

Коментари 11

2013-07-21 22:00:00.

ПОДОБНИ НОВИНИ

Джеси Джей - по спешност в болница

Джъстин Тимбърлейк с Лаймска болест

Как работят фет бърнърите от природата – без да навредят на организма?

Още подобни новини

Коментари

Вход и регистрация

Влез или се регистрирай за да пишеш...

maistorluk
преди 12 години

Отговори

И все пак ще си останат дебелаци с отпуснати тела, които не могат да вършат тежка физическа работа.

strawberry88
преди 12 години

Отговори

Xaxaxaxaxaxa, дори няма да чета статията.

ognyanova95
преди 12 години

Отговори

Пълната простотия... скоро няма да могат да си дигнат гъзЪ от стола... След 10-тина години няма да могат да си вържат гащите сами даже

Chacho
преди 12 години

Отговори

K1ncho, питай във форума в Спорт и Здраве по-добре. Кажи си целите, опиши си храненето и питай за насоки.

papugai
преди 12 години

Отговори

Хората ходят на фитнес само за отслабване според статията.

K1ncho
преди 12 години

Отговори

Izvinete mislq 4e tova ne e svurzano s temata no moje li da vi popitam s tazi programa v sedmicata kolko puti da treniram mersi predvaritelno :) 100 лицеви на 4 пъти по 25, с по 2 - 3 минути между серия.Клекове със собствена тежест - 50 (25 двойки, редувам бавни - бързи клекове).Успоредка - 3 по 10, бавни и до долу кофички.Лост - набирания - 4 серии по 10.Лост - коремни възлизания и кофички върху лоста.Тичане - километър със средно темпо.Още 100 лицеви по същия начин.

Chacho
преди 12 години

Отговори

Жалко, едно време по-важна цел ни беше да заместваме хапчетата с фитнес.