Близо 60% от тийнейджърките пропускат поне по едно основно хранене на ден, с цел да отслабнат.
Според проучване, проведено сред 14- и 15-годишни момичета във Великобритания, в днешно време младежите са дотолкова вманиачени в телата си, че често отказват да се хранят, което е изключително вредно за тях.
Резултатите от проучването сочат, че 31% от тийнейджърките не ядат нищо на закуска, а 18% - на обяд. Една на всеки дванадесет пропуска и закуската, и обяда, като сяда на масата само и единствено за вечеря.
Диетолозите обаче са категорични, че ключът към отслабването всъщност се крие в честото и здравословно хранене. Когато организмът е лишен от необходимите му за съществуване вещества за дълъг период от време, той се стреми да трупа запаси под формата на мазнини.
преди 13 години
преди 13 години
преди 13 години
преди 13 години
преди 13 години
преди 13 години
преди 13 години
преди 13 години
преди 13 години
преди 13 години