PDA

View Full Version : SPE6NO POMOGNETE!


FFA
06-27-2006, 15:16
az sam m na 16 sam i sam 75 kilograma kak d a otslabna
MiRaCuLiXbb
06-27-2006, 15:17
Момче ли си, момиче ли си? Колко си висок? Занимаваш ли се със спорт?
FFA
06-27-2006, 15:20
mi d a mom4e sam i sam METAR i 71
MiRaCuLiXbb
06-27-2006, 15:25
Спорт практикуваш ли? Ако спазваш диета няма да постигнеш особено добри резултати...
Някакви заболявания да имаш, травми...дай по-подробна информация.
За да отслабнеш ти трябва диета и тренировка най-общо казано, като едното не може без другото.
FFA
06-27-2006, 15:35
mi ne sportuvam
btw ako moje6 mi prepora4ai nqkfa dieta
MiRaCuLiXbb
06-27-2006, 15:43
Трябва да се хванеш с някъв спорт, няма как. Или поне 2-3 пъти в седмицата да отидеш да бягаш. Диетата не е проблем.
FFA
06-27-2006, 15:47
mi predloji mi nqkfa dieta i 6e bqgam :P
06-27-2006, 16:19
hodi da davash kruv vsqka subota, ne qj prez sedmicata i v produljenie na 1 mesec shte si 50-60 nai-mn!
ErT
06-27-2006, 16:20
виж в http://tialoto.bg там има и калколатор за пресмятане на килограмите а колко си висок
FFA
06-27-2006, 16:27
moje6 li da mi prati6 url s kalkulatora plz
za6toto go tarsix i ne moga go namera ](*,) ](*,) ](*,)
korabokroshenec
06-27-2006, 18:38
mi d a mom4e sam i sam METAR i 71 e az sum 1.80 i teja 62 kg :P iskam da sloja malko kilca f krakata :P klio6tavi sa mi :P