мускулна треска

[macka123]

в училище имах смазващ час по физическо и сега имам ужасна мускулна треса.има ли начин да ми мине по бързо защото в четвъртък имам още 2 часа и трябва да мога да се движа все пак.

п.с.(ако темата не е за тук нека бъде преместена)

[Tempestjuji]

Аспирин и гореща вана ;) :twisted:

[sladoled]

Твоя учител добре ли е?Още от първите дни такива натоварвания! :evil: Аспирина наистина ще ти помогне най-много- три пъти по един дневно-само не го вземай на гладно, че дразни стомаха. [-X

[GLeZoRanA]

Аспирин се пие веднага след тренировката ако пие 6 часа след тва няма особенно голям ефект попринцип когато имам мускулна треска си я премахвам чрез движение Обездвижването още повече увеличава треската така че гледай максимално много да се движиш....

Аспирин се пие веднага след тренировката ако пие 6 часа след тва няма особенно голям ефект попринцип когато имам мускулна треска си я премахвам чрез движение Обездвижването още повече увеличава треската така че гледай максимално много да се движиш....
Така е.Аспирин веднага след натоварването, иначе полза никаква.

[HaCkO]

Spored men ako za napred shte imash takiva chasove si vzemai po edno asperinche vav tebe i predi chas go pii az sam sportist i znam ot lichen opit sega iska samo da se nalivash sas technosti i mn dvijenie Uspeh sas preminavaneto na Sledvashtite 2 chasa :twisted: :::

[RoyTheReaper]

най добрия начин да противодействаш на мускулна треска е с допълнително натоварване. още утре правиш някакви упражнения които натоварват мускулите които те болят. когато ги напрягаш кръвта по-бързо отмива млечната киселина която предизвиква мускулната треска. ако не направиш така може и да те боли цяла седмица. :wink:

[GLeZoRanA]

най добрия начин да противодействаш на мускулна треска е с допълнително натоварване. още утре правиш някакви упражнения които натоварват мускулите които те болят. когато ги напрягаш кръвта по-бързо отмива млечната киселина която предизвиква мускулната треска. ако не направиш така може и да те боли цяла седмица. :wink: По -добре веднага да се заема не да чака да стане по зле :mrgreen:

[MiRaCuLiXbb]

Аспирина няма да даде никакъв ефект. Прави утре малко стречинг и хвани някой за масаж и ще се оправиш бързо.

[WILD__BOY]

След дълго визическо натоварване се разтягат хубавво мусколите. После един аспирин и лягаш да почиваш.

[malone]

Аспирин и гореща вана ;) :twisted: :wink: И не се напрягай толкова :wink:

[GLeZoRanA]

Аспирин и гореща вана ;) :twisted: :wink: И не се напрягай толкова :wink: хаха не се напрягай и после си стой седмица - две с мускулната треска :lol:

[mercedes_bentz]

а за мен най-добрия начин да се отървеш от мускулната треска е да провеждаш часовете по физическо в кафето там единствено може да хванеш треска на устата(от говорене де) :mrgreen:

[vra4ka]

Ами аз още преди да ме е хванала мускулната си вземам леден душ и после един упсарин! Можеш да пиеш и някакви протеини, ако имаш вкъщи!

[Mimka_sweet]

1.UPSA
2.masaj4e ot bf
3. :smt021 za taa po fizi4esko

[ACHKATA]

Точно така мимке само бой.
Абе ас щти кажа и о6те 1 начин ама незнам дали ще го приеме6 то е кратко,лесно и точно. Треа ти само 1 здрав секс ма мн здрав и ни мусколна треска ще има6 ни нищо друго :-D :-D

[DeSiTo0o]

Ами колкото повече се движиш,толкова по бързо ще ти мине!