Malko po-neobi4aen v1pros

[itsallaboutlove]

Zdraveite na vsi4ki.Imam edin problem, koito e po razli4en ot tezi na ostanalite. POve4eto momi4eta iskat da otslabnat, az oba4e iskam da nadebeleq. 1.60 s1m visoka i teja 42-43 kilograma :( Molq vi ako znaete efektiven na4in za ka4qa pone 4 5 kilograma 6te s1m vi mn blagodarna. I samo ne mi kazvaite "qj pove4e" to e qsno 4e trqbva da qm, no samo s qdene ne stava za s1jalenie :(

[Ice_Queen_]

Нямаше да е зле преди да пускаш тема да потърсиш!Има мн теми с този въпрос и отговори!

[scout4e94]

ne stava samos qdene trqbva i akul 8-)

[kocko]

ami samo s qdene s dr nem ako trenira6 nqma stane ni6to 6too ima6 estrogen a ne testosteron i kato trenira6 6otot nqma6 muskoli a samo maznini 6te ti se stopqwat i o6te pove4e 6te oslabne6 taka4e nepravi taq gre6ka :)

[Magi4eska_Kiss]

ne stava samos qdene trqbva i akul 8-)
:grin:

[~Munika]

Ми според мен е тъпо на качваш защото аз съм 1.60 и съм 43/44 килограма и немисля че трябва да качваме,защото с нашия рист и няколко килограма ще сме като бурета,а и ако ги качиш на дупе ......

[sladku_bebzi]

Еми хапвай повече тестено, сладко и пий газирано.....ама нагъвай сладко и тестено яко!
Почивай си повече, яж семки например.Прави някакви неща, които не изискват активност мн мн :)
Или пък ако не става ходи на диетолог да ти определи диета за напълнееш малко, но все пак мисля, че горе-долу си добре :)

Никво газирано!От него щи се подуе корема и после не можеш да го оправиш..

[EnriqueIglesias]

Ми според мен е тъпо на качваш защото аз съм 1.60 и съм 43/44 килограма и немисля че трябва да качваме,защото с нашия рист и няколко килограма ще сме като бурета,а и ако ги качиш на дупе ......
aa ne, ne mislq taka!ako kachi okolo 25-30 kg mislq, che biha i stoeli dosta dobre
ti kato ne razbirash ne se mesi!

[viki1992]

poznavam 2 naistina slabi momi4eta...probvali sa mnogo ne6ta...no prosto si takava...postepenno 6te dobie6 po-zakrugleni formi...a s tva "qj mnogo" ne staa...i dvete se tup4at, no prosto ne im se lepi...struktura.... :)

[mhmhmhmhm]

Ми според мен е тъпо на качваш защото аз съм 1.60 и съм 43/44 килограма и немисля че трябва да качваме,защото с нашия рист и няколко килограма ще сме като бурета,а и ако ги качиш на дупе ......
aa ne, ne mislq taka!ako kachi okolo 25-30 kg mislq, che biha i stoeli dosta dobre
ti kato ne razbirash ne se mesi!
Ебаваш ли се?? :shock: :shock:

[~Munika]

Ми според мен е тъпо на качваш защото аз съм 1.60 и съм 43/44 килограма и немисля че трябва да качваме,защото с нашия рист и няколко килограма ще сме като бурета,а и ако ги качиш на дупе ......
aa ne, ne mislq taka!ako kachi okolo 25-30 kg mislq, che biha i stoeli dosta dobre
ti kato ne razbirash ne se mesi!
Ебаваш ли се?? :shock: :shock:


Надявам се да го е казал с ирония........ :?

[kuklichka_bg]

ami ima i hora kolkoto i da qdat ne debelqt no ako ne si ot tqh ne se tap4i sas sladko 4e moje da se natrupat podkojni maznini

[beautiful_f]

Еми хапвай повече тестено, сладко и пий газирано.....ама нагъвай сладко и тестено яко!
Почивай си повече, яж семки например.Прави някакви неща, които не изискват активност мн мн :)
Или пък ако не става ходи на диетолог да ти определи диета за напълнееш малко, но все пак мисля, че горе-долу си добре :)
То не е точно диета, ами се води хранителен режим :)

[evi_vd]

мале да бях като тебе не бих спряла да ям ... купи си течен шоколад от тия от по 5 кг и ... еин чипс за предястие.. и наблюдавай ефекта :grin: